医生建议常吃这5种食物，能降血脂、护心脏、防心血管病
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
橄榄油
90后宝妈远嫁美国，一个活生意，一个活成自己，网友她赢麻了！
屏幕左边是A妈在洛杉矶机场搂着孩子抹眼泪，右边弹窗蹦出“限时折扣奶粉三罐包邮”。
80岁还想再活十年，做好这五件事，让你身体棒棒，心情美好
活到八十还能自己拧瓶盖，不靠运气，靠你现在每天往嘴里塞的那口饭、往手机里点的那个赞、甚至昨晚有没有因为便秘翻来覆去。
王海打假橄榄油：12款全掺假 初榨含量最高仅五成
近日，“职业打假人”王海发文表示，他在某低价电商、内容电商等平台，随机购买了12款橄榄油，直接邮寄到实验室检测。12款样品中，全部存在掺杂或虚标。最低的“初榨橄榄油”含量只有18%，最高也不过53%。
活得漂亮的女人，这3种生活习惯都保持得很好，错不了
凌晨两点刷到哈佛那条“会过日子的女人，生理年龄直接-8岁”的热搜，我啪地把手机按在枕头上——这不是打我脸吗？上周体检报告刚写我“卵巢年龄+5”，幸福值栏还标了颗小星星“偏低”。
千亿战略市场:“东方油”真不如橄榄油吗
过去过年，湖南的企业家们互赠茅台是常态，如今，一瓶瓶色泽金黄的鲜榨茶油，成了年货清单里的“硬通货”。
科技创新赋能品质升级：宁波橄享智能管理系统引领橄榄油原料行业变革
在宁波橄享进出口有限公司的数字化监控中心，巨大的电子屏上实时跳动着来自西班牙合作庄园的数百组数据。温度、湿度、土壤pH值等参数通过物联网设备实时传回，形成完整的原料生长档案。这套智能农业监测系统是公司与西班牙农业科技企业联合开发的创新成果，能够提前3个月预测橄
韩式拌饭好吃的秘密㊙️
这真的是可以吃一辈子的韩式拌饭配方✨不加雪碧、也没有生酱味！关键一步是酱必须下锅炒一炒‼️ 每次冰箱里积攒了各种蔬菜边角料，毫不犹豫就会安排一顿拌饭，营养均衡又好吃，谁不爱啊～?
油桶上面有这“三个字”的，基本上都是勾兑油，千万别再买错了！
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人到七十古来稀 过了70岁，如果你还拥有以下这些，就是老天眷顾
你别以为70岁就是等死的年纪，我奶奶上个月刚学会拍短视频，粉丝破了十万，评论区全是喊她“奶奶博主”的年轻人。
炒菜香喷喷的秘密！选对油，厨房小白秒变大厨！
超市里琳琅满目的油品，花生油、橄榄油、菜籽油……简直像选美大赛！但随着一次次尝试和翻车（比如油烟呛到流泪，或者菜炒出来味道怪怪的），我慢慢摸清了门道。接下来我就和大家聊聊这个看似简单却藏着大学问的话题。别担心，咱们从健康、味道到实用性，一步步揭开“炒菜用油”的
煎牛排终极指南：黄油VS橄榄油？专家教你3步煎出西餐厅水准
Hello大家好，欢迎收听我们的博客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到了一位美食专家陈凯凯哥跟大家打个招呼，大家好，我是陈凯，很高兴来跟大家分享煎牛排的技巧。今天咱们要聊一个大家几乎每天都会遇到的问题，就是煎牛排到底是用黄油还是用橄榄油。这个是一个世纪难题
家里有空气炸锅的别闲置！这5样美食扔进去就行，香脆少油！
别让空气炸锅在角落吃灰，它自带“减油外挂”，能把酥脆还给味蕾，把热量悄悄踢出局。随手丢进去几样寻常食材，旋钮一扭，厨房秒变小型烟火秀；无油腾起的“呲啦”声，比外卖敲门更治愈，比烤箱省时更带劲，躺等香脆自己送上门。
大豆油？菜籽油？花生油？猪油？橄榄油？食用油怎么吃才健康？
今天，我们就按照大豆油、菜籽油、花生油、猪油、橄榄油的顺序，为大家详细解析每种油的特点和健康吃法。
65岁大爷爱吃猪油炒菜，3年后去医院体检，身体各项指标如何？
猪油这东西，老一辈人是真舍不得扔，香，实在，炒菜一勺下去，锅气都不一样。65岁的王大爷就是这么个人，退休后回农村老家，啥油都不爱，偏偏就爱用猪油炒菜。三年过去了，去医院做了个体检，结果让人有点出乎意料。
哪种油对身体最健康？橄榄油吗？不想催化癌症，2种油要少吃
推开厨房的门，68岁的李阿姨正挑着货架上的食用油发愁。金灿灿的花生油、清亮的葵花籽油、还有在广告中被夸成“黄金液体”的橄榄油，哪一瓶才是真正的健康之选？
25岁女博主吃半年水煮菜，胰腺“煮到坏死”！
南京鼓楼医院最新数据，今年因“极端干净饮食”被抬进急诊的胰腺炎患者，比口罩时期还涨四成，72%是25-35岁的女生，个个把“一滴油”当毒药。
【健康】橄榄油、酸奶与基因优势：117岁玛丽亚的长寿密码
巴黎9月28日（小新）享年117岁的世界最长寿老人——玛丽亚·布拉尼亚斯·莫雷拉（Maria Branyas Morera）或许揭开了部分长寿的秘密。西班牙科研团队近日在《Cell Reports Medicine》杂志上公布了她生前参与的健康研究结果。
峨山县甸中油橄榄新鲜开榨 预计2025年初榨橄榄油14吨
9月26日上午，在位于峨山县甸中镇的云南峨山高原特色油橄榄生产中心，一筐筐油橄榄鲜果沿着传送带进入全自动生产车间，经过清洗、碾磨、压榨、分离等一系列生产程序后，金黄色的初榨橄榄油缓缓流出。据现场工作人员介绍，伴随着甸中镇2万多亩油橄榄的陆续成熟，今年的油橄榄采
1551、特级初榨橄榄油浸大块黄鳍金枪鱼优惠链接
一箱鱼是最优惠的价格，你想一想去年一箱是一千零四十，今年这个鱼从刚刚加工完成才十一，十二天的时间是一千零五十，我觉得这个价格是完全没有问题的，一箱是最优惠的，除此之外都不优惠。